[...] Swoja droga to niezla akcja, jeszcze z miesiac temu kazdy by powiedzial, ze najpewniejszy prop to Farmak, a teraz sie okazuje, ze praktycznie cale podziemie to waleczki, a oryginal tylko u nielicznych sie ostal:) I jak w tym kraju ma byc niby lepiej, skoro czlowiek nie moze sobie nawet kulturalnie i bez nerwow kupic aptecznego koksu!!??:P
zamowiłem tsetosteron i nie chodzi o dupczenie tylko juz tyle cwicze i nic nie widac zadnych efektow a na (jabczanie kreatyny) tez nie widze roznicy wiec sam nie wiem co mam sobie kupic a kupiłem jedną poczke (30)tabletek
[...] spluwę. Albo i nie dają spluwy w ogóle, bo styl poszedł w nię tę stronę co trzeba, jednakże to zupełnie inna bajka Strach wywołuje agresje, podobnie jak wysokie miemanie o sobie. A one na Ciemną Stronę zaprowadzić Cię mogą Searme: Owszem, ktoś może pokazać drogę, zainspirować, itd. ale to wszystko.Za swoje czyny to my jesteśmy odpowiedzialni. [...]
[...] powrócić do HST. Zamiast 3dni w tygodniu wolałbym spróbować ćwiczyć do dwa dni, co o tym myślicie dobry pomysł czy lepiej zostać przy 3x w tyg.? I tak bym planował kupić sobie jakieś suple bo u mnie z nabraniem masy to bardzo ciężko. Kupiłbym gainera no i może jeszcze jakieś białko. Zastanawiałem się nad kreatyną+ glutamina ale niewiem czy [...]
[...] i licze.. zobaczymy.. Jak wyliczę i coś wyskrobie to napewno dam Wam do oceny. Trening zawsze ogolno rozwojowy. I szczerze mówiąc to już zabardzo sam nie wiem co kupić i jak to zgrać aby miało ręce i nogi. Nie proszę o ułożenie planów czy czegokolwiek.. jedynie o wskazanie ścieżki dalej sobie mysle, że poradze z bogatym zapleczem tego forum.
[...] ogromna kampania reklamowa. Obaj zawodnicy wzięli udział w imprezach organizowanych w 11 największych miastach USA. W czasie tego objazdu Mayweather kilka razy pozwolił sobie na chamskie zachowanie w stosunku do swojego rywala, tłumacząc, żę jest to jeden z jego sposobów na budowanie motywacji i determinacji. De la Hoya, zapytany wczoraj o [...]
witam! mam zamiar za okolo poltora tyg. zrobic sobie taki cyklik! zamowilem sobie juz knockouta 500g mam jeszcze troche cell pumpa i mam zamiar kupic nitrobolonII 350g.. bede bral tak na poczatek: dt:30minut przed sniadaniem porcja cp pozniej sniadanie plus bialko 30minut przed treningiem knockout(dlatego ze ma wiecej nitro w sobie niz [...]
[...] 32g tłuszczu? Takie prawa fizyki! Nie da sie tego zmienić A poważnie to ja również pije 0,5%, ale dla wielu smakuje ono jak woda (mi tam odpowiada)! Zawsze jednak możesz sobie kupić 1,5%, ewentualnie 2%! P.s. A po co tak dużo mleka? Ja uważam, że litr dziennie w 100% wystarcza! (osobiście pije dziennie max. 0,5l). Po co aż tyle laktozy? [...]
[...] supli, bo rośniesz (przynajmniej powinieneś) bez nich. Dobry plan + dobra technika + dobra dieta powinny Ci dać efekty bez kreatyny czy nitrobolonu. Ja sam chciałem sobie kupić kreatyne, bo znajomy co brał udział w zawodach i jest mistrzem śląska (niepamiętam jaka kategoria) sam nakupił sobie w cholere krety i jeszcze po zawodach dostał [...]
[...] Sposób działania: Znaczne zmniejszenie apetytu, zmniejszenie uczucia głodu, dzięki temu nie występuje ochota na podjadanie pomiędzy posiłkami, Skutecznie pomaga radzić sobie z największymi wrogami diety odchudzającej: słabą wolą i głodem. Efekt termogeniczny - wyraźne podwyższenie temperatury ciała już po kilkudziesięciu minutach od [...]
Mam zamiar kupić sobie jakies odzywki,chodzi mi szczególnie o poprawe miesni i o pompe. Wiek 21,staz 5 lat,waga 91 kg,wzrost 174,ostatni cykl(5 miesiecy temu-Kreatyna Mono z Multipowera i Cell Pump z Biogenixa).Co mi polecicie ? Pozdrawiam.
mialem kupic naNoX9 tej ze firmy ale po przeczytaniu opisu w jakiejs gazecie odpuscilem to sobie zwlaszcza po tym jak przeczytalem,ze tabletki moga wybuchac. ogolnie rodzaj reklamy jaka prezentuje muscletech nie trafia do mnie wogole(wychwalanie co to za przelom) bzdury pisza i tyle zreszta boje sie zeby mi w japie nie wybuchla ta tableta bo mi [...]
[...] skup się na odpowiedniej diecie i treningu 4.Mozna ser bialy zastapic jogurtem?/nie 5.Cwicze w wt/cz/sob a w pozostale dni biegam (~1h) badz jezdze na rowerze (tak ,ze sobie czasem prawie pluca wypluje ;)) Rozumiem wiec ,ze w moim przypadku nie ma "dni nietreningowych" tak?/pamiętaj o odpowiedniej regeneracji Zmieniony przez - [...]
[...] sos przejdzie moze czy nie bardzo? 3.Co z zupami? Przejzlem sporo topicow i nigdzie ich nie ma. Sa az tak kiepskawe? 4.Mozna ser bialy zastapic jogurtem? 5.Cwicze w wt/cz/sob a w pozostale dni biegam (~1h) badz jezdze na rowerze (tak ,ze sobie czasem prawie pluca wypluje ;)) Rozumiem wiec ,ze w moim przypadku nie ma "dni nietreningowych" tak?
czyli rozumiem ze nie ma sensu dokupowa zadnych buzerów itp. a jescze pytanie, facet ze sklepu do tego co napisalem wyzej polecił mi jescze Animal Pak. odrzywka jest dosyc droga ale znalazł bym tyle siana, czy warto wogle to kupic czy lepiej sobie to odpuscic bo nie bedzie ruznicy?
Panowie - po co te kombinacje?... Nie lepiej kupić sobie bez problemu Chela-Cynk Olimpa. Cena ta sam, a bez recepty, w większej dawce i w lepszej postaci - chelatu aminokwasowego.
Witam, kupiłem sobie niedawno mały zestaw suplementów: 7,5 kg białka (100% Natural Whey Protein Concentrate), 7 kg Carbo, HMBolon NX, Kreatynę Knockout + Dekstrozę, BCAA 750 Strong, Glucosamine 1000 i Shaker :](Oczywiscie wszystko firmy OLIMP ) Trenuję Mieszane Sztuki Walki, wznowiłem siłownię. Siłownia najczęściej rano, treningi wieczorem. Moje [...]
VLAD thx za szczerosc pfff to co tu sobie kupic <:??:> dieta jest, trening jest i co i***** sila nie idzie ;f krety nie chce narazie pffff moje nadzieje sie rozwialy
[...] konstrukcji to aż się po prostu odechciewa jeździć! Ja na tym moim pierwszym rowerku jeździłem może z 3 razy bo po prostu się nie dało! Teraz idzie lato - więc pojeździj sobie na normalnym rowerku, popracuj w wakacje i jak będziesz miał więcej kasy to kup rowerek za min. 500zł! Na pewno nie pożałujesz, a pewnie zaoszczędzisz jeszcze - (bo [...]